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兒童長高不是夢

【摘要】:
一、兒童的身高增長有規律嗎?兒童的生長發育是有規律的,正常兒童不同時期生長速度不同,一般足月出生時身長50厘米,小于47厘米則提示有宮內生長遲緩;生後第一年增長25厘米,第2年增長10厘米,第3年至青春期開始生長速度爲每年平均5-7厘米,青春期每年增長8-12厘米,持續2-3年。一般3歲以前每年生長小于7厘米,3歲到青春期以前每年生長小于5厘米,青春期每年生長小于6厘米時,就認爲生長速度減慢,應及

    一、兒童的身高增長有規律嗎?

兒童的生長發育是有規律的,正常兒童不同時期生長速度不同,一般足月出生時身長50厘米,小于47厘米則提示有宮內生長遲緩;生後第一年增長25厘米,第2年增長10厘米,第3年至青春期開始生長速度爲每年平均5-7厘米,青春期每年增長8-12厘米,持續2-3年。一般3歲以前每年生長小于7厘米,3歲到青春期以前每年生長小于5厘米,青春期每年生長小于6厘米時,就認爲生長速度減慢,應及時就診,及早治療。

    二、如何准確測量身高?

    一天內身高的變化是晨起最高、睡前最低,這是因爲一天的活動和體重的壓迫使椎間盤變薄、足弓變淺、脊柱彎曲度增加的緣故,一般早上要比晚上高1~2厘米。

 量身高需要注意:

 同一時間(固定時間)、同一地點、同一測量工具、同一人測量,采用精確的測量技術和測量工具可以最大限度的控制誤差,比如每月1號的晚上在門廳的牆上用三角尺或書本由孩子母親測量。

 三歲以下兒童一般量臥位身長:用標准的量床或攜帶式量板,嬰幼兒脫去鞋、襪、帽和外套,仰臥于量床底板中線上,一人用手左右固定嬰幼兒頭部,使頭頂緊密接觸頭板。另一人站在嬰幼兒右側,左手握住兩膝,使兩下肢並攏緊貼量床,右手移動足板使其緊貼雙腳足跟,讀足板處所示數字。

 三歲以上兒童可根據以下步驟在家精准測量身高:

 1.貼身高尺時離地距離參考身高尺說明。

 2.將在醫院等身高管理機構專業測量的數據,標記在身高尺上。

 3.示意孩子松掉辮子,脫掉鞋子、外套(頭發的厚度會影響身高測量准確度,厚重的外套會影響體重的測量准確度)。

 4.讓孩子站到身高測量尺前,腳後跟靠尺腳跟並攏,腳尖打開45度。

 5.家長可以手輕輕碰觸下颌上下左右調整頭部位置,站在孩子的正前方,調整眼角與耳朵上緣在同一水平線上。

 6.用書本(或其他工具)的直角,靠牆直角滑下至頭頂(橫向放置書本是不正確的,容易因書本彎曲造成測量誤差)。

 7.在測量尺上標記數據,確保同一測量尺,同一測量人,標記身高及測量年月日時,下個月再進行對比。

很多家長都認爲量身高很簡單,用尺子量一下就可以了,其實科學身高測量是很重要的:兒童青少年生長發育過程是有規律的,家長通過精准測量孩子身高,記錄孩子的生長速率,才能隨時監測預警孩子的生長發育狀況。

    三、什麽是“骨齡”,骨齡的意義是什麽?

人的生長發育可用兩個“年齡”來表示,即生活年齡(日曆年齡,CA)和生物年齡(骨齡,BA),骨齡就是骨骼年齡的簡稱,它是以小兒骨骼實際發育程度同標准發育程度進行比較,所求得的一個發育年齡。骨齡在很大程度上代表了兒童真正發育水平,因此用骨齡來判定人體成熟度比實際年齡更爲確切。

(骨齡評估的臨床意義)較准確地反映生長發育水平和成熟程度,及早了解兒童的生長發育潛力以及性成熟的趨勢,預測兒童的成年身高,骨齡的測定還對一些兒科內分泌疾病的診斷有很大幫助。

骨齡提前:性早熟、卵巢顆粒細胞瘤、腎上腺皮質增生症或腫瘤、甲亢、單純性肥胖伴身材增長過快。

骨齡落後:生長激素缺乏症、Turner綜合征、甲減、軟骨發育不全等導致骨齡明顯落後在平常的臨床工作中了解到,去年暑期各大醫院矮小門診的門診量劇增,今年寒假期間1、2月份就診的孩子數量接近平時的2倍,其中約7成的孩子錯過了就診的最佳時間。