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“一評二控三減四健”,倡導全民健康生活
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“一評二控三減四健”,倡導全民健康生活

【摘要】:
近期,市婦幼保健計生服務中心組織開展健康宣教活動,主題爲“全民健康生活·一評二控三減四健”。“一評”即健康評估,提倡推廣和開展健康指標檢測,評估身心健康狀況,早幹預;“二控”即控煙、控酒,倡導不吸煙、不敬煙、不送煙,適量飲酒;“三減”即減鹽、減油、減糖,倡導低鹽、低油、低糖飲食,少喝碳酸飲料;“四健”即健康體重、健康口腔、健康骨骼、健康心理,推廣科學有效的健身手段,促進身心健康。健康是習慣。引導樹

近期,市婦幼保健計生服務中心組織開展健康宣教活動,主題爲“全民健康生活·一評二控三減四健”。

“一評”即健康評估,提倡推廣和開展健康指標檢測,評估身心健康狀況,早幹預;“二控”即控煙、控酒,倡導不吸煙、不敬煙、不送煙,適量飲酒;“三減”即減鹽、減油、減糖,倡導低鹽、低油、低糖飲食,少喝碳酸飲料;“四健”即健康體重、健康口腔、健康骨骼、健康心理,推廣科學有效的健身手段,促進身心健康。

健康是習慣。引導樹立“每個人是自己健康的第一責任人”理念,踐行健康生活方式,增強維護和促進自身健康的能力。